{"product_id":"rodillo-para-ejercicio","title":"RODILLO PARA EJERCICIO","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTransforma tu rutina de entrenamiento desde casa con el increíble Rodillo para Ejercicio Abdominal. Diseñado para fortalecer el abdomen, mejorar la resistencia y tonificar todo el cuerpo, este accesorio fitness                                                                                                                         \u003cimg src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcRqtGLQptpVUySpCX_H8XrERfSp3T5OLTqsAA\u0026amp;s\" class=\"sFlh5c FyHeAf\" alt=\"Foam roller en CrossFit: guía para recuperación y movilidad\"\u003e                                                                                                                                                                                                                                                    \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1o8rstx\" data-start=\"823\" data-end=\"861\"\u003eBeneficios del Rodillo Abdominal\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"4mwn5c\" data-start=\"863\" data-end=\"886\"\u003e✅ Fortalece el Core\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"887\" data-end=\"1103\"\u003eTrabaja los músculos abdominales profundos y mejora la estabilidad del cuerpo. Muchos entrenadores consideran el rodillo abdominal más efectivo que los abdominales tradicionales.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"zrf626\" data-start=\"1105\" data-end=\"1139\"\u003e✅ Ayuda a Tonificar el Abdomen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1140\" data-end=\"1238\"\u003eCon uso constante y acompañado de una buena alimentación, ayuda a definir y fortalecer el abdomen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1l8xuku\" data-start=\"1240\" data-end=\"1263\"\u003e✅ Mejora la Postura\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1264\" data-end=\"1385\"\u003eFortalecer el core ayuda a mantener una mejor postura y reducir molestias lumbares\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e                                                                                                                                                                                  \u003cimg 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data-end=\"1463\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1456\" data-end=\"1463\"\u003eHombros\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4lz0o6\" data-start=\"1464\" data-end=\"1473\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1466\" data-end=\"1473\"\u003eEspalda\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"175bwbd\" data-start=\"1474\" data-end=\"1481\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1476\" data-end=\"1481\"\u003ePecho\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"l8yu8k\" data-start=\"1482\" data-end=\"1491\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1484\" data-end=\"1491\"\u003eGlúteos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"59wyk7\" data-start=\"1492\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1494\" data-end=\"1505\"\u003eZona lumbar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1544\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e                 \u003cimg src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcTbIkoLzhdiXjdI31Vvg4pWe1S2CLIpe6_urQ\u0026amp;s\" class=\"sFlh5c FyHeAf\" alt=\"Masaje con rodillo de espuma: diez movimientos para una recuperación máxima\"\u003e                                                                                                                                                                                                       \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1660\" data-end=\"1707\"\u003eCómo usar el Rodillo para Ejercicio?\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-start=\"1709\" data-end=\"1967\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1709\" data-end=\"1761\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1712\" data-end=\"1761\"\u003eColócate de rodillas sobre una superficie cómoda.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1762\" data-end=\"1799\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1765\" data-end=\"1799\"\u003eSujeta el rodillo con ambas manos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1800\" data-end=\"1868\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1803\" data-end=\"1868\"\u003eDeslízate lentamente hacia adelante manteniendo el abdomen firme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1869\" data-end=\"1928\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1872\" data-end=\"1928\"\u003eRegresa a la posición inicial controlando el movimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1929\" data-end=\"1967\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1932\" data-end=\"1967\"\u003eRepite varias veces según tu nivel                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 \u003cimg 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nivel con el Rodillo para Ejercicio Abdominal y consigue un abdomen más fuerte, definido y resistente desde casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1932\" data-end=\"1967\"\u003e                                                                                                                                                                                                                                                                          \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Variedad online ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48379339342049,"sku":null,"price":2300.0,"currency_code":"DOP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0825\/0451\/5809\/files\/53955_17791102200451_679816.jpg?v=1779117809","url":"https:\/\/variedadonline.lat\/products\/rodillo-para-ejercicio","provider":"Variedad online ","version":"1.0","type":"link"}